Osteoporose: hoe verklein ik de kans om het te krijgen?
De Coronamaatregelen zijn weer aangescherpt. Hierdoor en door het slechte weer zijn we meer geneigd om de hele dag binnen en vooral zittend door te brengen. Helaas, want dat is minder goed voor onze gezondheid. Eén van de gevaren, die het met zich meebrengt is het vergroten van het risico op het ontstaan van OSTEOPOROSE. Een probleem dat vooral geassocieerd is met oudere leeftijd, maar wat we tegenwoordig ook meer bij jongeren zien ontstaan. Een belangrijk onderwerp dus om even bij stil te staan.